A medida que las hojas cambian de color y el aire se vuelve fresco, el otoño trae consigo una serie de cambios estacionales. Es importante que adaptes tus rutinas de cuidado dental para asegurarte de que tu hijo mantiene unos dientes sanos durante los próximos meses.
- Mantener unos hábitos de higiene bucal constantes:
Las temperaturas más frescas y el encanto de las mantas acogedoras pueden tentar a tu hijo a saltarse sus rutinas habituales de cepillado y uso del hilo dental. Sin embargo, es fundamental mantener unos hábitos de higiene bucal constantes. Anime a su hijo a cepillarse los dientes dos veces al día durante dos minutos cada vez y a utilizar el hilo dental a diario. Puedes hacer que esta rutina sea divertida utilizando pasta de dientes de sabores o dejándoles elegir un cepillo de dientes con su personaje de dibujos animados favorito.
- Combatir la sequedad bucal:
El otoño suele traer consigo un aire más seco, lo que puede provocar sequedad bucal, una afección que reduce la producción de saliva y aumenta el riesgo de caries. Para combatir la sequedad bucal, asegúrese de que su hijo se mantiene bien hidratado bebiendo mucha agua. Además, considere la posibilidad de utilizar un humidificador en su habitación para añadir humedad al aire.
- Aproveche los productos de temporada:
Aprovecha la abundancia de frutas y verduras de otoño. Las manzanas, las peras y las zanahorias son de temporada y pueden ser excelentes tentempiés que favorecen la salud dental. Las manzanas, por ejemplo, pueden ayudar a limpiar los dientes de forma natural y estimular la producción de saliva, lo que ayuda a reducir el riesgo de caries de tu hijo.
- Limita los dulces:
Con los dulces de Halloween todavía al acecho en la despensa, es importante controlar las golosinas azucaradas. Fomente la moderación y considere la posibilidad de establecer una rutina de cepillado después de los dulces para ayudar a eliminar los residuos azucarados de los dientes de su hijo.
- Revisiones dentales periódicas:
Noviembre es un excelente momento para programar el chequeo dental regular de su hijo con nuestro Equipo dental Sugarbug. Visitas periódicas con nuestros dentistas cualificados son esenciales para mantener una salud bucodental óptima. También es importante utilizar las prestaciones restantes del seguro dental antes de que acabe el año. Muchos planes de seguro tienen una política de "úsalo o piérdelo", lo que significa que las prestaciones no utilizadas no pasan al año siguiente.
- Proteger los dientes durante el deporte:
Si su hijo practica deportes de otoño, como fútbol o fútbol americano, asegúrese de que lleva un sportsguard para proteger sus dientes de posibles lesiones. Los protectores bucales a medida son la mejor opción para una protección eficaz.
- Evite masticar hielo y caramelos duros:
Con el tiempo más fresco, algunos niños pueden desarrollar el hábito de masticar hielo o caramelos duros. Estos hábitos pueden ser perjudiciales para los dientes y provocar grietas, astillas o urgencias dentales. Fomenta alternativas más sanas, como los chicles sin azúcar, que pueden proteger sus dientes.
- Educar y supervisar:
Enseñe a su hijo la importancia de la higiene bucal y de una alimentación sana. Supervisa sus rutinas de cepillado y uso del hilo dental (sobre todo en el caso de los más pequeños), para asegurarte de que lo hacen correctamente.
A medida que avanza el otoño, no deje que su hijo cuidado dental pasar a un segundo plano. Dar prioridad a la regularidad limpiezas y exámenes dentales y aproveche al máximo su prestaciones del seguro dental antes de que acabe el año. ¡Nuestros equipos de Sugarbug Dental esperan poder ayudar a su hijo a mantener una sonrisa saludable durante todo el año!